Đại dịch COVID-19 vẫn đang kéo dài vì các loại biến thể mới tiếp tục xuất hiện. Số người bị nhiễm tăng lên rồi lại giảm xuống, cứ lặp đi lặp lại. Trong bối cảnh đó, thời gian “đóng đô tại gia” của nhiều người trong chúng ta cũng tăng lên và để vượt qua những vấn đề phát sinh do ở nhà lâu như căng thẳng thần kinh hoặc ít vận động, nhiều người đã tìm ra những thú vui mới. Chúng tôi xin giới thiệu một vài thú vui mới mà các bạn người Việt ở Nhật đã có trong “cuộc sống ẩn mình tại gia” hiện nay. Thú vui trồng trọt ＃ Chị Hoa (độ tuổi 50) ở Tokyo Bình thường, chị Hoa là người rất bận rộn với công việc. Đại dịch khiến lượng công việc của chị ít đi. Chị có thêm nhiều thời gian dành cho bản thân và gia đình hơn. Một trong những thú vui mới của chị là trồng hoa trên ban công nhà và dùng các loại cây như xương rồng, sen đá, v.v. làm tiểu cảnh để tặng cho bạn bè. Ngoài ra chị còn tham gia lớp học về mát-xa với tinh dầu. Hiện chị thường xuyên thực hành mát-xa cho các thành viên trong gia đình cũng như bạn bè mỗi khi có dịp. ＃ Bạn Oanh (độ tuổi 20) ở Tokyo Vì không cần đến trường mấy nên Oanh có nhiều thời gian học ở nhà. Trong thời gian này, Oanh hay đi tới cửa hàng hoa gần nhà để ngắm và mua hoa. Oanh thấy cửa hàng đó có bán nhiều cây giống rau thơm của Việt Nam nên đã mua về trồng thử. Oanh rất vui khi hàng ngày được thấy các loại rau lớn lên, đâm hoa kết trái. Oanh thấy đây là niềm vui bất ngờ, giúp giải tỏa nhiều căng thẳng trong cuộc sống. Hiện giờ mảnh vườn nhỏ của Oanh có các loại rau Việt Nam cũng như rau thông thường ở Nhật, những loại rau này góp phần làm phong phú thêm khẩu phần ăn hàng ngày của cô ấy. Thể dục thể thao ＃ Chị Hà (độ tuổi 40) ở Yokohama Công việc của chị Hà thường xuyên phải di chuyển và đi lại giữa Việt Nam với Nhật Bản. Đại dịch kéo đến, công việc của chị chủ yếu chuyển sang trực tuyến nên thời gian phải ngồi tại bàn làm việc và trước màn hình máy tính tăng đột ngột. Điều này có ít nhiều ảnh hưởng đến cơ thể chị. Chị quyết tâm tạo cơ hội rèn luyện và giữ gìn sức khỏe bằng cách tập chạy. Vốn là người yếu tim nên ban đầu chị rất sợ khi chạy sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe và không chạy tốt được. Nhưng không ngờ là sau một thời gian, tình hình sức khỏe của chị được cải thiện rõ rệt. ＃ Anh Yusuke (độ tuổi 30) ở Tokyo Cũng như những nam giới người Nhật khác, trước khi đại dịch xảy ra, anh Yusuke thường hay đi nhậu với bạn bè sau một ngày làm việc hoặc vào ngày nghỉ. Nhưng do đại dịch nên anh hạn chế đi ăn uống ở bên ngoài và tăng cường việc “luyện tập cơ bắp tại nhà”. Anh cho biết vì ham thích môn thể thao này nên anh đã mua quá nhiều dụng cụ và giờ đây căn phòng của anh giống như một phòng tập vậy. Với điều kiện luyện tập ở nhà như vậy, anh cũng tiết kiệm được khá nhiều so với việc phải tới phòng gym để tập luyện mà vẫn hiệu quả, đồng thời cũng giảm tiếp xúc với người khác. ＃ Chị Thủy (độ tuổi 30) ở thành phố Nagasaki Vì muốn tránh việc tiếp xúc với nhiều người khi đi làm bằng phương tiện giao thông công cộng, chị Thủy đã dùng xe đạp để đi từ nhà tới cơ quan trên chặng đường dài độ 17km. Nấu ăn ＃ Chị Thủy (độ tuổi 30) ở thành phố Nagasaki Là người bận rộn với công việc nên chị ít nấu ăn. Trong đại dịch, do phải thực hiện giãn cách xã hội nên thời gian làm việc ở nhà của chị cũng tăng lên. Chị đã tận dụng thời gian ở nhà để tham gia lớp dạy nấu ăn hoặc học nấu ăn qua mạng với bạn bè. Hiện nay thực đơn nhà chị đã phong phú hơn rất nhiều và chị cũng vẫn duy trì việc học nấu ăn qua mạng hoặc học cùng bạn bè. ＃ Chị Thảo (độ tuổi 30) Tokyo Là giáo viên dạy tiếng Nhật, công việc của chị Thảo cũng bị giảm nhiều do đại dịch lây lan mạnh. Thời gian rảnh rỗi, chị có nói chuyện với người bạn Nhật về ẩm thực và bắt đầu có quan tâm tới ẩm thực Nhật Bản. Sau đó chị tìm tòi trên mạng và tự nấu món Nhật chứ không tham gia vào lớp học chính thức nào. Rất may là chồng chị cũng rất thích món Nhật mà chị nấu. Ngoài ra, chị cũng tự trồng thêm các loại rau, trong đó có cả rau Việt Nam để sử dụng hàng ngày. Học đàn Anh Quốc (bên trái) và anh Quang ＃ Anh Quốc (độ tuổi 30) ở Tokyo Gia đình anh mua cây đàn piano điện tử cho con gái nhưng bản thân anh lại là người say mê với việc học đàn nhất. Anh tự tải ứng dụng dạy đàn piano về và tự học đàn. Đến nay, anh rất vui vì đã tự đàn được khá nhiều bản nhạc mà anh yêu thích. ＃ Anh Quang (độ tuổi 40) ở Tokyo Vốn là người yêu thích âm nhạc và thích nghe nhạc nhưng anh không có dịp để học chơi đàn. Do phải làm việc nhiều ở nhà và tránh ra ngoài nên thời gian rảnh anh quyết định học chơi đàn piano và chơi đàn ghi-ta vì anh nghĩ rằng khi học đàn sẽ hiểu hơn về thanh nhạc và từ đó, năng lực cảm nhận âm nhạc của bản thân cũng được tăng lên. Chia sẻ thông tin ＃ Chị Châu (độ tuổi 30) ở Tokyo Do phải giãn cách xã hội nên dù có bạn thân ở Nhật cũng ít có cơ hội gặp nhau nên chị Châu rất buồn. Chị và bạn Thùy Cốm của chị đều thích nghe Podcast và thích trò chuyện. Nhận thấy đây là dịp vừa để luyện tập khả năng hội thoại, giao tiếp lại vừa phù hợp với tính cách của mình nên chị cùng với bạn quyết định lập kênh podcast tiếng Việt để chia sẻ thông tin. Hiện kênh "Nghe nói là" của hai chị được nhiều bạn thính giả ưa thích. Tổng kết Chúng tôi vừa giới thiệu những thú vui mới của một số bạn “đóng đô tại gia” do dịch COVID-19 vẫn đang tiếp diễn. Chạy bộ, luyện tập cơ bắp tại nhà, trồng rau, trồng cây, nấu ăn hoặc học đàn, v.v. là những thú vui vừa rèn luyện sức khỏe vừa làm cho đời sống của chúng ta thêm phong phú. Mong rằng mỗi người trong chúng ta cũng đều tự tìm thấy những thú vui mới hoặc cách sống mới cho riêng mình.

　Khi xem qua các phương tiện truyền thông khác nhau thì trong cái nhìn chung của người Việt Nam giáo dục của Nhật Bản thực sự rất tốt. Và quả nhiên trong số đó có rất nhiều người muốn sống và làm việc tại Nhật Bản. 　Hệ thống giáo dục của Nhật Bản được đánh giá là chuyên nghiệp và đạt tiêu chuẩn cao từ cấp bậc mẫu giáo cho đến đại học. Vì lý do này mà nhiều phụ huynh Việt Nam muốn con cái của mình tiếp cận nền giáo dục này và đang tìm nhiều cách để có thể vào được trường học của Nhật Bản. Tuy nhiên, điều này lại vô cùng khó khăn. 　Cộng đồng người Việt đang sống và làm việc ở Nhật Bản chỉ mới phát triển trong 5-10 năm qua. Trong số họ, một số người đã kết hôn, có con và quyết định cùng chồng đến Nhật Bản để làm việc, cũng có một số phụ nữ khác kết hôn với đàn ông Nhật Bản và cũng đang sinh sống tại Nhật. Hiện tại, theo thống kê thì  có khoảng 400.000 người Việt Nam sống ở Nhật Bản, nhưng những bà mẹ có kinh nghiệm nuôi dạy con ở Nhật thật sự rất ít. Với một nền giáo dục có tính đồng hóa cao như Nhật Bản thì các bà mẹ hầu như phải tự tìm kiếm kinh nghiệm giáo dục con cái trong thời điểm hiện tại. 　Hôm nọ, tôi đã gặp và nói chuyện với một người Việt sống ở Osaka. Khi còn ở Việt Nam, hai vợ chồng cùng làm kỹ sư và có thu nhập khá cao, vì vậy cuộc sống ở Việt Nam đối với họ là khá tốt. Tuy nhiên, khi nghĩ đến tương lai sau này của con cái họ lại quyết định sang Nhật sinh sống và tạo lập sự nghiệp. Chị nói: "Tôi muốn đưa con vào trường học ở Nhật Bản nhưng thật sự rất khó khăn, có rất nhiều câu hỏi đặt ra, sự khác biệt giữa trường công lập và tư thục là gì? Tôi nên làm gì đây?  Ngoài ra, tôi không biết nên chuẩn bị  quần áo cho con như thế nào cho phù hợp, có nên tặng quà nhằm bày tỏ lòng biết ơn đối với giáo viên hay không? Thông báo hàng ngày của Trường gửi về phải làm sao để hiểu nội dung? Làm thế nào để đảm bảo trẻ không quên phong tục tập quán của Việt Nam và tiếng Việt…?" 　Vậy làm thế nào nào để giải quyết được những trường hợp trên, các bà mẹ đã tìm ra những giải pháp nào để thuận lợi cho việc liên hệ với trường? 　Việc đầu tiên là nhờ đến Google dịch. Các bậc phụ huynh sau khi nhận được giấy tờ thông báo từ trường sẽ dùng Google để hiểu qua nội dung thông báo từ nhà trường. 　Lập nhóm các gia đình nước ngoài có con học tại Nhật để trao đổi thường xuyên các thông tin, thông báo của trường gửi về. 　Hàng ngày có rất nhiều thông báo từ trường về nên việc xác định đâu là giấy tờ quan trọng thật sự là một trở ngại lớn. Vì vậy các bậc phụ huynh nên đề nghị với trường thông báo nào là quan trọng thì có thể hỗ trợ phụ huynh bằng cách ghi trực tiếp vào giấy và hướng dẫn cho các con đưa đến tận tay cha mẹ. Thêm vào đó, đề nghị nhà trường thêm cả tiếng Anh vào các mục thông báo nhằm giúp các bậc phụ huynh được hiểu rõ hơn. 　Để giúp các con không quên tiếng Việt các gia đình thường xuyên tổ chức các buổi giao lưu định kỳ để các con có thể giao lưu với nhau, mặt khác còn tăng sự đoàn kết trong cộng đồng các gia đình, cũng như tạo cho các con môi trường để cùng nhau giao tiếp được tiếng Việt. Mở các lớp dạy tiếng Việt miễn phí vào cuối tuần cho các con. 　Trên đây là những khó khăn, cũng như là những giải pháp khi nuôi dạy con ở Nhật Bản. Rất mong nhận được thêm những đóng góp ý kiến của mọi người.

Tin từ văn phòng Hội người Việt Nam tại Nhật Bản (VAIJ)     Xin chào mọi người!     Mọi người thấy Nhật Bản thế nào? Rất sạch phải không? Nhưng mà, chắc hẳn sẽ có không ít người cảm thấy rằng, Nhật Bản là đất nước lắm luật lệ.     Hồi mới đến Nhật, thứ làm tôi ngạc nhiên nhất là cách phân loại rác và những quy định về vứt rác của người Nhật. Ở Nhật, những quy định này rất nghiêm khắc và hoàn toàn khác với Việt Nam nên mọi người chú ý nhé.     Về cơ bản, rác được phân làm 3 loại chính: rác tái chế, rác cháy được và nhóm chai, lọ, nhựa và đồ sành sứ. Loại túi rác, ngày vứt, địa điểm cũng được quy định rõ ràng. Những quy định này phụ thuộc vào nơi bạn sinh sống mà có đôi chút thay đổi (ví dụ ở Tokyo sẽ khác nhau theo các quận), vì thế mà khi chuyển nhà đến nơi mới, mọi người nhớ đọc kỹ quy định phân loại và vứt rác nhé. Quy định này không chỉ được dán ở bảng thông báo của khu dân cư, mà hầu hết sẽ phát tới hòm thư của từng nhà.     ① Rác tái chế bao gồm giấy cũ như báo, tạp chí, các đồ đựng và bao bì bằng nhựa, chai, lọ, pin, các loại bình gas, bình xịt,…    ② Rác cháy được bao gồm thức ăn thừa, các rác nhựa dẻo ngoại trừ đồ đựng nêu ở trên, dầu ăn thải (được thu gom sau khi đã xử lý bằng chất làm đông hoặc giấy thấm dầu), rác giấy vụn, bỉm giấy,…    ③ Rác thủy tinh, sành sứ, kim loại, và các đồ điện gia dụng cỡ nhỏ.      Mọi người có thể tham khảo cách phân loại và vứt rác cụ thể ở quận Shinjuku, Tokyo ở link: https://www.city.shinjuku.lg.jp/content/000259254.pdf     Theo từng vùng sinh sống mà quy định về thời gian trong tuần vứt loại rác gì cũng khác nhau, để hiểu thêm về quy định cụ thể, bạn có thể tham khảo ở trang web của quận nơi bạn sống nhé.Hiện tại, đã có bản tiếng Nhật, tiếng Trung, tiếng Hàn và tiếng Anh, còn bản tiếng Việt đang trong quá trình chuẩn bị. Đối với những người không hiểu tiếng Nhật, bạn có thể tham khảo link dưới đây để hiểu về những hướng dẫn chung. Rất dễ hiểu và không hề khó thực hiện.https://www.city.ayase.kanagawa.jp/ct/other000025100/vetn.pdf?fbclid=IwAR1-rL5DdVMd1JvW205P6lPOiHspsGgXdxYeu0kYPdE_0RLpL_LjRE1hk8o     Có thể sẽ có những người nghĩ rằng: Thật là phiền phức, tôi không muốn phân loại rác một chút nào! Nhưng, việc không tuân theo quy định về phân loại rác sẽ gây ảnh hưởng xấu đến môi trường, và ảnh hưởng trực tiếp đến những người xung quanh. Thêm nữa, hình ảnh về người Việt Nam cũng trở nên xấu đi trong mắt người Nhật, và gây bất lợi cho chúng ta trong việc đi thuê nhà nữa, nên hãy thực hiện đúng quy định nhé. Nhập gia tùy tục phải không nào.    Phân loại rác là một hành động rất văn minh của người Nhật. Trong khi còn ở Nhật, chúng ta hãy cùng nhau học hỏi những điều tốt đẹp như thế này từ người Nhật nhé!

   JR (Japan Railways) bắt đầu hoạt động từ năm 1987, ban đầu là hãng đường sắt quốc gia Nhật Bản, sau đấy đã được tư nhân hóa. JR là tập đoàn bao gồm 7 công ty hoạt động ở các vùng ở Nhật Bản: công ty đường sắt Hokkaido, công ty đường sắt Bắc Nhật Bản, công ty đường sắt Tokai, công ty đường sắt Tây Nhật Bản, công ty đường sắt Shikoku, công ty đường sắt Kyushu và công ty vận chuyển Nippon. JR là hãng đường sắt hoạt động khắp Nhật Bản. Logo của các công ty đều dùng chữ JR làm biểu tượng nhưng khác nhau về màu sắc. JR Hokkaido màu xanh lá mạ, JR Bắc Nhật Bản màu xanh lá cây, JR Tokai màu cam, JR Tây Nhật Bản màu xanh da trời, JR Shikoku màu xanh nước biển, còn JR Kyushu màu đỏ.    Thanh xuân 18, vé đặc biệt dành cho học sinh, sinh viên    Vào những dịp nghỉ lễ hoặc nghỉ dài như nghỉ Hè, nghỉ Xuân, có lẽ là sẽ có nhiều bạn ấp ủ dự định đi du lịch, nhưng lo lắng về vấn đề chi phí đi lại. Thanh xuân 18 là một lựa chọn rất hay ho đấy!

   Khi sử dụng tàu điện của Nhật, có lẽ không ít người ngạc nhiên và bối rối vì số lượng tàu nhiều. Tàu được chia làm hai loại chính là “JR” và “đường sắt tư nhân”. Cũng có trường hợp các công ty đường sắt khác nhau vận hành cùng một tuyến nhằm tăng sự tiện lợi cho hành khách nên các tuyến tàu trở nên vô cùng phức tạp.   JR vốn dĩ thuộc nhà nước nhưng đã được tư nhân hóa vào năm 1987 và chia thành 7 công ty. Đường sắt tư nhân là những tuyến ngoại trừ JR, nếu chỉ xét công ty lớn có 16 công ty, nếu tính bao gồm tất cả các công ty đường sắt tư nhân nhỏ, thì có tổng cộng hơn 50 công ty trên toàn nước Nhật. Nếu sử dụng tất cả những tuyến đường sắt tư nhân này và JR, bạn không cần máy bay mà vẫn có thể đi khắp các tỉnh ở Nhật bằng tàu (ngoài trừ tỉnh Okinawa). 16 công ty đường sắt tư nhân lớn của Nhật Đường sắt Tobu　 Đường sắt Odakyu 　   Đường sắt Sagami 　 Đường sắt Hankyu　 Đường sắt Keisei   Đường sắt Tokyo Kyuko Đường sắt Nagoya Đường sắtđiện tử Hanshin Đường sắt Seibu Đường sắt Keihin Kyuko Đường sắt Kinkinippon Đường sắt Nankai Đường sắt Keio   Tàu điện ngầm Tokyo   Đường sắt Nishi Nippon Đường sắt điện tử Keihan     Trong số các công ty lớn, có 9 công ty dưới đây đang vận hành tại Tokyo, tên các tuyến được rút gọn nên nếu nhớ tên gọi là bạn có thể sử dụng tàu một cách dễ dàng rồi. 9 Công ty đường sắt tư nhân của Nhật (Trong ngoặc là tên gọi) Đường sắt Tobu (TOBU) Đường sắt Keio （KEIO） Đường sắt Keihin Kyuko （KEIKYU） Đường sắt Keisei （KEISEI） Đường sắt Odakyu （ODAKYU） Tàu điện ngầm Tokyo （TOKYO METRO） Đường sắt Seibu 　 （SEIBU） Đường sắt Tokyo Kyuko 　（TOKYU） Đường sắt Sagami 　（SOTETSU）     Ban đầu việc tìm ga gần đích đến nhất và đổi sang tuyến tàu khác có lẽ rất rắc rối và khiến bạn mơ hồ nhưng mỗi tuyến có hình thù và màu sắc, bố trí ghế ngồi khác nhau nên dù chẳng may phát hiện mình bị nhầm thì đó có lẽ cũng là trải nghiệm thú vị với đường sắt Nhật Bản.

Tachi, sinh viên, 26 tuổi     Nếu di chuyển trong Tokyo, tàu ngầm là hình thức di chuyển chính của người Nhật. Hãng tàu điện ngầm Tokyo Metro (công ty cổ phần điện ngầm Tokyo) hoạt động chủ yếu ở nội thành Tokyo và mở rộng sang các vùng lân cận như môt số vùng ở tỉnh Saitama và tỉnh Chiba. Bắt đầu hoạt động từ năm 1927, với lịch sử hơn 90 năm, tuyến tàu đầu tiên đi vào vận hành là tuyến Ginza.     Ở Tokyo có 2 hãng tàu điện ngầm là Tokyo Metro và Tokyo Toei. Hãng Tokyo Metro có 9 tuyến, qua 179 ga, với tổng quãng đường là 195.1 km. Mỗi tuyến tàu đều có màu sắc dễ phân biệt và có hướng dẫn rất rõ ràng để người sử dụng dễ dàng tìm được đường. Quả là không nói quá khi nói Tokyo Metro là một phần không thể thiếu của giao thông Tokyo.     Tùy theo quãng đường mà giá vé một tuyến cũng khác nhau, thường từ 170 yên đến 310 yên. Thay vì mua vé, hành khách có thể sử dụng thẻ Pasmo nạp tiền sẵn, và giá vé sẽ rẻ hơn so với vé giấy một chút.      Hồi còn sống ở Tokyo, tàu điện ngầm là phương tiện đi lại chủ yếu của mình. Hằng ngày từ nhà đến trường, mình thường đi bằng tuyến Tozai của hãng Metro. Tozai là tuyến tàu điện ngầm dài nhất Tokyo, chạy từ Nakano thuộc tỉnh Tokyo đến Nishifunabashi thuộc tỉnh Chiba. Ấn tượng của mình về tuyến tàu này là siêu đông, đặc biệt là vào giờ cao điểm. Có lần mình lên tàu vào giờ tan tầm, và xung quanh là 7 người đàn ông, thật kinh khủng! Mình đã kể đùa với bạn bè là: Trời ơi, tớ giống như hot girl ý!. À, chỉ đùa thôi, sợ ghê!